Cindy & Sam @ 城市農莊

連我家四歲的小朋友都愛喝喔!

 
純西瓜精力湯(不加水)
將西瓜(記得留下白的部份)去皮，切塊，紅肉在下，白瓜皮在上，再加幾個冰塊在最上方，
先按 PULSE 2-3 次將食材打散。

 

 

製作方法：
有機蘋果 1 個 (留皮留籽，切塊)
柳丁 1 個 (去皮切塊)
黑櫻桃 數顆
覆盆子  數顆
奇異果 1 個 (去皮切塊)
檸檬 1/4 個 (去皮)
亞蔴籽  1大匙
水 1 1/2 杯
冰塊數個(可省)
放入，按P幾下打散，按按鍵4。

上圖加入黑芝蔴及中東棗一起打，最後再加上一點黑芝蔴粒點綴。

 
哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右。
哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、醣類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。